請幫寶貝戴上帽子 ~ 孩子也會頭痛喔!!!

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這兩天天氣突然變冷了，請記得幫孩子戴上帽子喔!

孩子的溫度調節能力尚未成熟，對於突然的溫度變化適應的比較慢，所以如果突然頭吹到風，往往會覺得不舒服而不自覺，結果就是大鬧情緒。又不吃下、又不動了，更慘的是也睡著，一整個亂成一團。當然最辛苦的還是爸嗎了。

光光老師強烈地建議，在這樣的天氣中，要避免孩子鬧脾氣的最好的方式，就是幫孩子想成戴帽子的習慣。因為，孩子也是會頭痛的喔! 只是因為沒有咳嗽、流鼻水，而往往被大人所忽略，結果就被誤認為是在亂鬧情緒。

請幫孩子養成戴帽子的好習慣，一來讓孩子的身體比較舒服，二來也比較不會亂發脾氣喔!!!小小的一個習慣，你會發現孩子比現得更聽話喔!!!

下班前留些空堂時間吧!!!

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「上班打卡制，下班責任制」已經變成現在工作的常態。工作往往伴隨著許多的壓力與情緒，更是難以避免的。如果在工作時受了氣，有了情緒起伏，請先在外面散散步，再回家。

也許光光老師的建議很不一樣: 「下班後請不要急著回家」。在回家前請預留一個緩衝時間，一來可以避免當有情緒波動時的緩衝；二來可以避免跟孩子失約接送的時間。前者會讓你看孩子不順眼，後者會讓孩子看你不順心，結果反而變成「大眼瞪小眼」。

重點不是幾點回到家，而是不要將不好的情緒帶回家。家裡是一個平靜的避風港，而不是發洩情緒的戰場，請平撫心情才打開家門吧!

全部桿成餃子皮，再跟它說：「實際上你是包子」

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在接觸那麼多孩子後，
深深地覺得每個孩子都有他的特長與優勢，
只是這些「特長」與「優勢」有沒被父母或老師了解。

很多時候這些「優點」，
並非是在學業考試之中，
像是「樂心助人」、「心算超快」、「空間記憶強」，
但是這些考試不考的「優點」難道就不重要嗎？

光光老師一直相信，
「進步最大的地方不是缺點，而會是你的優點」。
就算是考試沒有考的「優點」，
更需要父母用心的持續栽培，才會茁壯。

請不要將因為學校的考試，
讓所有的孩子壓制成為一模一樣的孩子，
等到到時候要出社會的時候，
卻要他「與眾不同」才有競爭力。

這跟做麵糰的時候，
將所有的麵糰都先做成「餃子皮」，
然後再跟麵糰小聲地說：「實際上你是包子」，
到時候真得是要「發」也「發」不起來了！

亞斯伯格的小故事~ 飛機與登機門

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這是一個很溫馨的亞斯伯格的小故事，透過這個故事讓我們可以更了解他們的世界。

有一天，有一個阿姨問小廷說:「你不是常搭飛機嗎? 你可不可以畫給我看呢？」

他拿起筆來，就在紙上畫上一個ㄇ，又在上面畫了一個小小的長方形，就拿給阿姨看。

阿姨看了一下，這不是飛機，接著說: 「不是這個意思啦! 那你可不可以畫飛機起飛的樣子呢?」

他又拿起筆，在紙上畫了一個口，又在上面仔細地畫了一條斜線。

阿姨還是不放棄要他畫飛機，所以又改口說: 「我是說要畫有翅膀的飛機啦!」

他很快地在原來的 "框框"上，塗上一個黑黑的三角形，就拿給阿姨。

這時阿姨才看懂，原來小廷畫的是 "登機門" 和 "飛機的窗戶"，而不是在調皮搗蛋。

亞斯伯格的小孩真得是非常純真，而且絕對是"眼見為憑"。有時是我們大人的思考過度僵硬，而不是孩子有問題!請先耐下心來，看看孩子的表現，你將會發現他們是如此可愛的。

瞭解而不是矯正，引導而不是改變；
相信人有獨特的天賦，而不是期望變得平凡。

仙人掌？火龍果？〜談父母威權的建立

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父母的權威，並非是你很兇，或處罰孩子，就可獲得。

要孩子聽話，最重要的一件事，就是要言而有信，這也是建立父母威信的第一步。

在過去的生活中，知識的傳達往往是父子相傳，這代代累積的智慧，也就是威權建立的關鍵。

然而，隨著網路的發達，知識的獲得變得更加便利，當父母的也越來越難了。如何不會被孩子考倒，父母回答問題時也要更加小心，以免破壞親子間的信賴感的建立。

試想想，如果你的寶貝孩子引用你說話，得到不是其他孩子的佩服，而是一陣嘲笑，那裡能建立你在孩子心裡的尊重呢？

讀書絕對不是孩子一個人的事，從今天起陪著孩子一起讀書，跟著孩子一同學習。

認真地回答孩子的提問，而不是敷衍了事，這正是讓孩子聽話的第一步喔!

人生就像茶葉蛋，要有裂痕才會入味

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孩子是父母的心頭肉，沒有父母不擔心孩子的安全。
但是父母也千萬不可以過度保護孩子。

一個被過度保護的孩子，往往比較沒有主見，常常將「好無聊」挂在嘴邊。
凡是爸媽都搞定了，事情做與不做又有什麼差別呢？反正一點挑戰的成就感也沒有。
避免失敗的最佳方式，不就是能不做就不做嗎？
難道這是父母對於孩子長大後的期待嗎？

在保護的環境下，提供孩子練習面對新的挑戰。
過程中，難免有失敗和挫折，相對也有突破的喜悅。
就是這樣反覆練習的過程，孩子才會漸漸地長大、茁壯。

不是幫寶貝孩子避免失敗，而是當孩子失敗時提供支持與陪伴；
不是幫寶貝孩子尋找藉口，而是當孩子失敗時提供引導與幫助；
請讓孩子自己去面對這樣的挑戰，才是對孩子最大的幫助。

[註] 挫折忍受度的練習需要在5歲以上為佳。

世界上最倒楣的位置 ~ 監視器與尊重孩子

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光光老師上課的時候，總是要帶著DV進入教室，幫孩子拍攝上課的影片，方便讓爸媽了解上課的進度與教室內的表現。

雖然，有時又要上課，又要拍攝，常常弄得手忙腳亂。直接在教室裡面裝一個攝影機，爸爸媽媽可以直接在教室外面看，真得是又輕鬆又不麻煩。

但是，想想如果我自己在上班的時候，老闆故意在辦公室裝上攝影機，盯著你的桌面看，以會有什麼感覺呢? 你會覺得很開心的工作，還是覺得忿忿不平呢? 如果我們自己都不喜歡，為什麼要強迫孩子接受呢?

孩子也有自己的想法，當作錯事被拍起來時，我也都會先詢問孩子，願不願意給爸爸媽媽看。如果孩子的回答是否定的，通常我就會直接跟爸媽說，有機會我們下次再看影片。做錯事情並不是大不了的事情，最重要的是孩子知道錯在哪裡，既然他知道錯了，給不給媽媽看就不是多重要的事情了。

當孩子表現不好時，請不要得理不饒人，硬要押著孩子立刻道歉。
更不要拿著放大鏡，檢查孩子一舉一動，然後一一地要孩子改變。

請多給孩子一分尊重，孩子才能學會禮貌；
請多給孩子一點面子，孩子才能學會貼心。

雖然不能讓天不下雨，但是請幫孩子撐把雨傘。

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雖然不能讓天不下雨，但是請幫孩子撐把雨傘。

雖然我們不能改變教育環境，但是可以幫孩子培養興趣。
雖然我們不能改變同學，但是可以幫孩子培養自信。
雖然我們不能改變成績，但是可以幫孩子維持動機。
學習不是成績，也不是差幾分100，而是主動探索知識的過程。
如何維持孩子學習的動機，幫孩子暫時避開困擾，也許也是其中一種選擇。

不要抱怨天氣不好，因為孩子也會學妳；
幫孩子撐起一支傘，陪他一同渡過這一場雨。
總是會有雨過天晴的一天。

幫孩子呈現最好的一面

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孩子畢竟是孩子，對於環境變化的調整能力較低，表現良好的持續時間也較短。請不要用大人的標準來要求孩子，不然往往會弄得自己情緒不好，孩子也很難過。請記住孩子的好表現，往往都是靠父母細心安排，讓孩子可以呈現出最好的一面。

不論是多麼著名的明星，也不可能在拍一部電影的過程中，完全沒有一次NG。NG並不重要，而是要在上場前多一兩次"排演"的機會，才能有最好的表現。然後NG的部分，就請導演把它卡掉，才能呈現出完美的電影。

帶孩子就像是拍一場偶像劇，需要靠父母張做導演，幫孩子細心的包裝，讓他(她)在觀眾前呈現最好的一面。

請忘記孩子NG的時刻，請記住孩子表現最好的一面，你會發現孩子真得是每天都在進步，而且越來越可愛喔!

先別急著吃棉花糖~看大師的說法

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很多時候，孩子不是不乖或不聽話，而是等不及。小腦袋瓜才想到一個東西，就迫不及待地去拿，也不管其他三七二十一。往往就會出現許多不必要的衝突。

帶孩子時，請不要對孩子有求必應，這對於孩子並沒幫助，反而有害處。孩子需要的，不是你全心全意地付出，而是適時的引導。請漸漸地拉長回應的時間，幫助孩子延長獲得獎勵的時間，對孩子在是最好的幫助。

下面是光光老師非常喜歡的一段演講影片，時間只有短短的6分鐘喔! 大家一定要連上去看喔!

http://youtu.be/g9pgLqPzLBk

看完了以後請不要急著買棉花糖，拿孩子做實驗喔!!!
但如果做了，請寄影片給光光老師喔!

不要和孩子說氣話~孩子會學的很像

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請不要和孩子說「氣話」，說一些自己不忍心，也不可能做到的事情。「氣話」傷的不是皮和肉，但一字一句卻刺到骨頭裡，反而比「打」還要傷人。說「氣話」不僅僅傷了孩子，也傷了自己的心。

當你說「氣話」的同時，孩子也會跟著模仿。孩子很天真的，雖然不清楚意思，表情也沒有很到位，但是字字句句卻會學的很像很像。當你再次聽到這些話語時，最受傷往往還是自己。

不是不可以處罰孩子，但請不要在氣頭上處罰，多給自己和孩子「三分鐘」時間，彼此平靜一下心情再責罵孩子。你會發現只差這短短的「三分鐘」，孩子就會變得容易溝通。

哥哥的壞脾氣 ~ 手足競爭

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孩子很不乖? 很容易生氣? 喜歡無理取鬧? 有時問題不是出在孩子本身，而是出在弟妹的身上。兩人分開帶都很OK，湊在一起玩不到幾分鐘，不是一個哭著告狀，就是打來打去，搞得全家雞飛狗跳。很多時候，不非是孩子不乖，而是我們有意無意之間，去「鼓勵」孩子們之間的競爭呢?

當孩子相差2歲半到3歲半之間，手足競爭的風險最大。特別當是一個4歲、一個2歲的時候，往往是爸媽最頭痛的時候。因為4歲正在發展學習如何掌控權力，偏偏2歲的開始發展自我概念而不受控制，在發展階段上兩人都是對的，但是卻是相互衝突的開端。這時更需要父母運用智慧來幫助孩子，千萬不要一再地要求哥哥要讓弟弟，不然往往會導致手足之間更多的摩擦。

1. 「不要比較」: 請不要將：「你看弟弟(妹妹)都可以........」或「如果你不乖東西就給弟弟(妹妹)好了........」掛在嘴邊，這只會增加孩子之間的競爭。 
2. 「不做裁判」: 當孩子爭吵時，請不要當「裁判」，不然兩邊都覺得你偏心。當衝突發生時，讓孩子自己決定是要原諒對方或一起處罰。
3. 「單獨陪伴」: 每個孩子都希望得到「父母全心全意的愛」，請安排孩子與你單獨去玩的時間，這個約會是孩子最期望的「獎勵」。

請調整好你的心情，盡量做到上面三點，不用生氣或處罰，你就會發現孩子變得越來越可愛。請千萬不要因為弟弟錯做事而處罰哥哥，不然哥哥的脾氣鐵定會很壞。

最重要的是「好學心」 ~ 達人之所以是達人

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這週日在跟一位媽媽聊完後，突然想跟大家分享這場演講。請不要因為學校的成績不好，整天就一直緊盯著做功課，每天寫作業到凌晨，拼命地努力追趕，搞得大人小孩都精疲力竭，卻忽略了培養孩子的「好學心」。

不論是做麵包的吳寶春、打鐵的郭常喜、掌中戲的陳錫煌等大師們，他們共同的特質中，不僅僅是承襲傳統的作法，更重要的是不地「學習」與「創新」。雖然並沒有「學校」可以教導他們，但是在專業領域中不斷地摸索、學習，不論是找書籍、出國考察、拜師學藝。在充滿好奇與探索中，從失敗與學習之中，逐漸變成真正的達人。

達人的光芒，並不會因為別人的眼光而受到遮蔽，就算是站在一群大學教授當中，依然會散發獨特的光芒。我非常喜歡下面這篇的演講，雖然「鑄劍大師」郭常喜，並非教授或博士，甚至有很重的台灣國語，但是講得比任何大學教授還要生動有趣，更能吸引住聽眾的目光。。

如果要成為一位大師，重點不是你讀了幾年的書，也不是你比別人打了多少年的鐵，而是你有不停想要突破和學習的動機。成績並非重點，重點是孩子喜不喜歡「學習」。請多注意孩子的「興趣」，引導孩子先喜歡上閱讀，再培養出孩子的「好學心」。

郭常喜大師的演講連結在下面，只有十分鐘的精彩演講，看完會有不同的感受。

http://youtu.be/qwbSMF_eavU

多一點耐心，讓孩子跟上你的腳步

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因為工作的關係，絕大多數的父母總是來去匆匆。在台北就算是出去逛街，大家也像是行軍般的快速前進，這也許就是我們大人生活的步調。好像不著麼的趕，就會跟不上社會的步伐。

但是孩子畢竟是孩子，往往跟不上如此快速的步調，很多時候不是孩子不乖，而是我們太急了。孩子從來還沒有做完，就被匆忙的父母打斷，甚至是處罰了。你想想看有多少次，孩子惹你生氣都是在你要正要出門上班的時候呢?

上週難得的連假，終於有喘息的機會，才懶懶的坐在沙發上，就看到一個兩歲的小孩，居然在翻箱倒櫃，將鞋櫃裡的鞋子全部拿出來，弄得亂七八糟，真得是一把無名火就要燒起來。

但是反正是休假日，也就算了，就讓隨便翻吧! 結果五分鐘後，小傢伙居然把所有的散亂在外面的鞋子，全部都放回去鞋櫃裡，還上了門。只留下一雙爸爸的鞋子在外面，然後遠遠的看著我微笑。

當孩子在做事情時，請不要急著阻止孩子，忍耐一下看看孩子到底要做什麼，有時候你會發現孩子實際上是超貼心，而不是在搗蛋，只是我們大人的步調一直都太趕了。

2歲前孩子自己帶最好

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「巧婦難為無米之炊」，因此當寶貝出生後，是否要回到職場工作，往往是媽媽的心中最大的掙扎。特別是在現在奶粉、尿布齊漲的時刻，這樣的壓力下，更激化媽媽們內心的衝突。但是，光光老師還深深地建議，在經濟允許的情況下，在孩子兩歲以前應該自己帶孩子。

小寶貝出生的前兩年，是孩子變化最快的時刻，每天都會有著不同樣的變化。特別是在8個月以後，短短一周就會學會一樣新技巧，很快的學會站、學會走、學會講話。在你的陪伴下，孩子成長與學習的變化，會將你的疲累轉化喜悅。就算是再累，看到寶貝的笑容，這一切都是值得的。

此時，更是寶貝建立「信賴感」的關鍵，你的陪伴不僅僅是照顧，更是建立孩子「安全感」的關鍵。讓孩子知道你永遠都會在他的身邊，這樣的情感連結是日後無法取代的。從每天的照顧與相處中，觀察寶貝的一舉一動，自然跟寶貝產生默契。就像是心心相連，只要寶貝給一個眼神，似乎就可以彼此溝通。

請不要寄望爸爸可以像你一樣，絕大多數新手爸爸都是在6個月後，才會真正有當爸爸的感覺。所以請不要對爸爸太多的苛求，多給爸爸一點時間，彼此相互的「讚美」與「鼓勵」才是最重要的。

孩子需要你的引導，不是無條件的付出

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基於現實生活的考量，父母雙方都必須要上班，幾乎是無可避免的。但是，請千萬不要因此，而感到焦慮或擔憂。孩子最需要的，並不是你無條件的付出，而是你適時地引導。

光光老師常說: 「 孩子怎麼樣拿湯匙，就怎麼樣拿筆!」如果為了彌補陪伴的時間不足，都餵孩子吃飯，一直餵到五歲、六歲。等到孩子七歲要寫字時，往往因為手指力量不足，導致寫字拖拖拉拉的。是我們照顧孩子付出的不夠多? 還是太多呢?

帶孩子並不是無條件地付出，而是知道如何地引導孩子。請先調整好步調，照顧好自己，適時提供引導，才是帶孩子最重要的事。

筷子比湯匙更容易

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偷偷告訴你一個小祕密 ，拿筷子並不困難，甚至比湯匙還要容易使用。只是，孩子最適合學習使用筷子的時候，實際上是兩歲，而不是父母想像的五歲。

簡單的說，筷子就像是超級大隻的牙籤，請問要吃水果的時候，你是用牙籤比較容易，還是用湯匙比較容易呢? 要教孩子使用筷子，最好的時間是趁著孩子兩歲最喜歡模仿大人一舉一動的時刻，提供適當的食物(水果、乖乖、薯餅、豆干、青菜等.....)，讓孩子喜歡使用筷子，並且養成習慣。

請不要期望孩子一開始就可以"夾"起食物，最初孩子多是用"戳"或"撈"的，很快經過一、兩週的練習，孩子很快就會自己學會夾菜了。在最初要練習孩子使用筷子時，請使用下午茶或點心的時間，這樣就算孩子沒辦法夾起來，你也不會擔心孩子會餓著，而急著餵他吃飯。

最後，光光老師提醒媽媽們一個口訣 :「用湯匙要剪，用筷子不要剪」，相信媽媽們都能心領神會。

越爬越專心

光光老師非常鼓勵小寶貝爬行，因為爬行並不只為了移動，更是寶貝探索環境，和雙手雙腳協調的最好訓練。趁著寶貝還小，多多的鼓勵他在地板上爬喔!

爬行最大的好處，除了練習上臂肌肉力量，更可以增加手腕穩定度。手腕的穩定度，更是寶貝日後，學習拿筆的最重要的關鍵因素。

請不要因為擔心髒，而不讓孩子爬，而是應該擦乾淨地板；
請不要因為擔心危險，而不讓孩子爬，而是應該收拾好環境；
記住孩子需要的不是你無條件的付出，而是適當地引導喔!

拿起書本就想睡？！從小建立閱讀習慣

文/臺安敦南兒童專注力中心 廖笙光 技術長

http://www.top945.com.tw/celebrity_Data.asp?ID=58

孩子拿起書本就想睡覺，要他念書好像是一件苦差事，往往拖拖拉拉的。就算是好不容易念完一遍，卻又好像是完全搞不清楚自己念了什麼。老是要爸媽或老師在旁邊緊盯著，才可以將一篇短短的故事讀完，而且還要在旁邊耳提面命的，真搞不清楚是誰在讀書呢？

在臨床上，我們發現許多不喜歡閱讀的孩子，往往在小時候都沒有養成閱讀的習慣。相反的，過度依賴「電視」或「電腦」等視覺媒體來學習，讓孩子的大腦養成「被動」吸收知識的習慣，導致對於需要「思考」的閱讀，興趣缺缺，久而久之就變成抗拒閱讀的小孩。

【閱讀理解能力】

「閱讀理解能力」與孩子是否可以有效率的吸收書本內的知識有關，研究顯示在有「親子共讀」習慣的家庭中，在閱讀策略的成熟有明顯較佳，在國中時期的學業成績也較佳。

閱讀並非是將每一個字念一遍就是閱讀，而是必須要在腦中反覆的思考與推論，並且與日常生活經驗相連結，才可以將文字轉換成自己的知識。

隨著電視和網路的發展，看書已經不再是知識獲取的唯一來源，許多孩子已經不再看課外讀物，導致臺灣兒童的「閱讀策略」逐漸的下滑。試想如果你一本書老是看不懂，反而看youtube影片比較方便，那又哪裡會對閱讀學習產生專注力呢？

【協助孩子養成閱讀習慣】

對於「閱讀」興趣缺缺的孩子，我們建議可以從下面幾個方式來協助孩子。

(1) 養成規律的閱讀時間。

閱讀習慣越小培養越好，如果可以，建議從孩子六個月以上開始，當然孩子要真得喜歡一起讀書，大約是在一歲至一歲兩個月時。請先從孩子有興趣的內容開始，讓孩子將閱讀和樂趣相結合，讓孩子從中喜歡上閱讀。請不要將「閱讀」當作是一項額外的作業，而應該是親子之間互動的潤滑劑，讓孩子可以跟你分享從書本中獲得的新知識，將可以增加孩子閱讀的動機。

(2) 培養正確的斷句能力。

中文閱讀是以「辭」為單位，而不是以「字」為單位。所以不僅僅是要「看」，更要讓孩子練習「念」，模仿適當的抑揚頓挫，將可以幫助孩子在閱讀時抓住重點。最初建議使用韻文或童謠，來幫助孩子練習適當的抑揚頓挫。請鼓勵孩子跟著你一起朗讀，千萬不要將這個工作交給CD，因為孩子是以「模仿」大人的行為來學習的，請將朗讀變成像唱歌一樣的有趣，孩子自然也就會喜歡上朗讀。

(3) 發展適當的閱讀策略。

閱讀並非是一個一個字仔細的讀完就好了，而是必須要預測、連結、推理、修正的思考流程，不然就算是讀完也不能懂，更說不上有什麼感受。在閱讀時，最重要的是在看完一段文章後，留下「猜想」之後作者或主角會做哪些事情，再繼續看下去。如此反覆「預測」與「修正」的過程，就會讓孩子對於內容產生「感受」，也才能享受閱讀的樂趣。很多時候讀得太快，對孩子閱讀並非是一件好事，這部分父母千萬必須要記住喔！請陪著孩子一起讀，一起猜，看看誰推理的比較厲害，這會讓閱讀變得更有樂趣喔！

請放下手上的3C產品，將孩子抱在大腿上，享受親子共讀的時光。你溫暖的擁抱，是建立孩子「閱讀」與「喜悅」之間連結的關鍵。請儘早培養孩子閱讀的習慣，跟孩子分享你在書本中獲得到的新知，你將會發現孩子會是如此喜歡閱讀，而不再會昏昏欲睡了。

※孩子閱讀的歷程，僅供參考：

怎麼拿湯匙就怎麼拿筆

父母都會陪著孩子畫圖、說故事、玩積木，但是也許忽略的一這重點：「孩子拿湯匙的方式，也就是孩子拿筆的方式」。

讓孩子自己吃飯，就是孩子每天練習手部動作最好的時間。愛孩子最好的方式，就是幫孩子養成良好的習慣，而不是餵孩子吃飯。請不要因為愛孩子而剝奪了孩子練習的機會，日後又擔心孩子寫字不好看，寫功課拖拖拉拉的。

當孩子在兩歲時，特別喜歡模仿大人的一舉一動，此時更是鼓勵孩子自己吃飯的好時間。請幫孩子準備一個塑膠小碗，讓他自己練習「吃完」碗裡的食物（一開始請裝少一點），很快的你就會發現孩子自己吃飯，吃得特別香甜喔！

最重要的，請不要因為飯粒掉出來而「責備」孩子，這是技術成熟前必經的過程，請多點耐心。孩子學習的速度，比你想像的更快，很快就會控制得很好了。

原文： https://www.facebook.com/attention104